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秋天减肥就应主攻这两个方向
秋天天气转凉,人的食欲开始旺盛,但新陈代谢却会下降,容易长秋膘。因此秋天减肥就显得很有必要。秋天如何u乐娱乐youle05?只要你抓住2个原则,就能轻松瘦身。...[详细]
2017-11-16 14:49
这五种至酷减肥法你敢尝试么
减减减,当减肥成为了一种时尚流行,而非是纯粹地为了健康的时候,五花八门的减肥招数也随之进入我们的生活。当年张柏芝的利尿剂减肥引得不少人竞相仿效,如今的抽脂减肥已......[详细]
2017-11-16 12:57
这么吃让你轻松拥有迷人双腿
腿部几乎占了身体比例的一半,往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿,其实更能散发出女性的美。因此,拥有一双美丽、修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事儿。为了让......[详细]
2017-11-15 16:28
六款薄荷减肥餐让你十天瘦七斤
薄荷是一味调味料,而且还有很好的减肥效果。今天小编就为你打造一份薄荷u乐娱乐youle05食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要10天就可以轻松减掉7斤。薄荷所含的薄荷醇能加速......[详细]
2017-11-15 16:27
能消脂减肥保持身材的茶
现实生活中,茶叶已经成为人们生活中不可或缺的物品。早在远古时代人们就发现新茶叶可以解毒。喝茶,而且有助于养生。甚至可以保持身材。故而,茶叶被人们广泛饮用。喝茶叶......[详细]
2017-11-15 16:24
平时多按摩这几个穴位可以帮你轻松减肥
天气寒冷,很多人都变懒了,不愿运动也不爱活动,脂肪都堆积在肚子上,这就造就了很多小肚子。怎么减肥最有效?可以试试腹部穴位按摩。腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基......[详细]
2017-11-15 16:23
减肥之前一定要先戒掉甜食
我们之所以会变胖,这与我们摄入太多糖类食物有很大关系。如果你已经做好了准备,下面就告诉你如何更有效并不会复发的戒掉吃甜食的习惯。甜食这东西总是让女人又爱又恨,你......[详细]
2017-11-15 16:23
一周减肥法让你每逢佳节不再胖
每逢过节很多人都选择聚会来度假,聚会就少不了大吃大喝,经常吃一些油腻的食物,再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律,几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后,给体......[详细]
2017-11-15 16:22
要想减肥更轻松请先排空体内毒素
机体排毒工作做好了,自然而然就瘦了。很多人都知道早晨起来喝杯淡盐水能排毒,没错,但有几个人是一直坚持的?所以说没有坚持做这件事情的人肯定是不能减肥成功的。对于机......[详细]
2017-11-15 16:20
苦瓜绿色减肥法帮你轻松瘦身
苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目......[详细]
2017-11-15 16:20
十大塑形运动帮你轻松减肥瘦身
减肥可女性在秋季里头等大事,为你推荐秋季瘦身最简单有效的10大有氧运动,帮你花更少的力气燃烧掉更多的脂肪,在夏季来临之前塑造出苗条的曲线。让你在这个秋冬季,不必......[详细]
2017-11-15 16:11
六款薄荷减肥餐让你十天瘦七斤
薄荷是一味调味料,而且还有很好的减肥效果。今天小编就为你打造一份薄荷u乐娱乐youle05食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要10天就可以轻松减掉7斤。薄荷所含的薄荷醇能加速......[详细]
2017-11-15 16:27
能消脂减肥保持身材的茶
现实生活中,茶叶已经成为人们生活中不可或缺的物品。早在远古时代人们就发现新茶叶可以解毒。喝茶,而且有助于养生。甚至可以保持身材。故而,茶叶被人们广泛饮用。喝茶叶......[详细]
2017-11-15 16:24
要想减肥更轻松请先排空体内毒素
机体排毒工作做好了,自然而然就瘦了。很多人都知道早晨起来喝杯淡盐水能排毒,没错,但有几个人是一直坚持的?所以说没有坚持做这件事情的人肯定是不能减肥成功的。对于机......[详细]
2017-11-15 16:20
苦瓜绿色减肥法帮你轻松瘦身
苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目......[详细]
2017-11-15 16:20
普洱茶不仅能减肥 还能有效防止反弹
普洱茶的功效:茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。(吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭......[详细]
2017-11-15 16:08
这样吃菠萝帮你减肥又美容
时下菠萝随处可见。菠萝独有的口味一直深受大家喜欢,而且菠萝产量大,耐运输,因为价格便宜。是北方地区不可多得的南方水果。但菠萝不仅好吃,还有很多其他功效。巧吃菠萝......[详细]
2017-11-15 16:08
柠檬食疗减肥法帮你轻松赶走脂肪
饮食减肥的方法一向受到肥胖人士的欢迎,谁不想在饮食过程中变瘦呢?柠檬是在饮食减肥法中水果减肥是最多人使用的,柠檬就是其中一种受欢迎的减肥水果。...[详细]
2017-11-15 16:07
每天这样吃瘦下来简单又容易
生活中每天都有许许多多的人都在想减肥。但是又不愿意付出太多的努力,那么想要健康减肥除了运动之外。好的饮食也是需要把控的。想要减肥控制饮食其实是很重要的的一个环节......[详细]
2017-11-15 09:30
每天早上吃什么减肥
关于减肥这件事情,肯定是我们每个女性都避开不了的一个话题了,毕竟我们生活在这样一个以瘦为美的时代。女性为了迎合大众的审美,不得不做到拼命的减肥。减肥虽然对我们身......[详细]
2017-11-14 14:19
五个饮食习惯助你轻松减肥!
对一些体重过重的人,可从调整饮食习惯,就不必刻意少吃或不吃,也能逐渐达成减轻体重的目标,另外建立良好的饮食习惯,更有益健康代谢。...[详细]
2017-11-14 09:49
这些饮料会影响减肥效果
饮料这些年一直是年轻人的最爱,闲来无事的时候可以来上一瓶;亲朋好友相聚吃饭的时候可以喝上一两瓶;外出活动的时候可以带着解渴,所以饮料现在非常的畅销,而运动减肥也......[详细]
2017-11-13 15:37
如何瘦脸瘦身最快最有效
女孩们都渴望自己有一个漂亮的脸蛋,但是脸蛋上的肉会让人显得肥胖而不漂亮,所以,怎么瘦脸瘦身最快最有效,使所有女孩关心的问题,瘦脸的方法有很多,接下来介绍几种瘦脸......[详细]
2017-11-13 11:29
怎样运动减肚子上的赘肉好呢
爱美的女性都讲究形体美,因此肚子上的赘肉就成了她们形象的阻碍,特别到了夏天想穿点展示自己曲线的衣服成了佘望,让很多女性都很抓狂,尽快减掉肚子上的赘肉也是她们目前......[详细]
2017-11-13 11:26
最快最简单的4种瘦腿方法
每个女性都想拥有好身材,可是有的女性身材要胸有胸,要腰又腰,要屁股有屁股的,就是有双大粗腿毁了整个的身材。很多人都想拥有一双美腿,可是怎么才能拥有一双迷人的腿呢......[详细]
2017-11-10 13:13
四个睡前小动作帮你瘦出小蛮腰
很多人在吃完晚饭后就都上床躺着了,不是看手机,就是在看电视。完了第二天还抱怨自己最近又胖了,其实每天晚饭后躺在床上是最容易长肉的时候,这时候如果能做点小运动,不......[详细]
2017-11-09 16:55
这些水中运动让你瘦腿更容易
游泳教练表示,除饭后1小时内不建议做水中有氧运动,无论你会不会游泳,任何时间都可进行水中有氧,水池中水深应在全身站直后胸部位置,水温维持一般室内泳池水温约25度......[详细]
2017-11-09 16:51
瘦背运动让你告别虎背熊腰
如果你的背部脂肪,厚得连你自己都受不了的话,那你就该检讨一下自己了,赶紧想办法改善厚背的情况,建议你可以利用俯卧上仰的运动,来达成消灭背部脂肪的目标。...[详细]
2017-11-09 16:44
如何告别大象腿 这些方法告诉你
人的身材分很多种,有的人是上身胖,下身瘦。然后有的人确实上身瘦,下身胖,那就是我们俗称的大象腿。女人最梦寐以求的就是能有一双美腿,那样才能穿什么都显得好看。那么......[详细]
2017-11-01 15:11
哑铃操帮你轻松减肥
减肥是一件持久战,锻炼的时间短吧,不能达到减肥的效果,平时工作都太忙了,也没有那么多时间用来锻炼减肥。那些时间紧,减肥心情却很坚定的你们,向大家推荐一项在仅仅2......[详细]
2017-10-31 15:36
日常小动作帮你轻松减肥
减肥瘦身,现在不止是女性朋友们追求的事情,很多男性友人,也开始热衷于减肥了。肥胖的身体确实看起来是非常的不美观,于是很多人就开始走上了减肥的道路。但是减肥路上却......[详细]
2017-10-30 16:36
运动减肥后不能随意喝水
运动,一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具有竞争性。运动是灵动的生命,让人们在这个过程中感受到生命的力量。但是运动的注意事项有很多,如运动后......[详细]
2017-10-30 16:22
如何正确使用呼啦圈减肥
很多人减肥的时候选择转呼啦圈,但是如果转呼啦圈的方式方法没有掌握好,那么就容易伤害到身体,但是如果掌握了转呼啦圈的一些技巧,就不会影响到身体健康,并且还能够强身......[详细]
2017-10-27 18:01
使用瘦身霜减肥产品注意的几大点
针对于一些肥胖又懒的人,很多商家研制出了这样一款减肥产品,那就是传说中的“抹哪里哪里就会瘦”的瘦身霜!这个瘦身霜减肥产品真的这么神奇吗?说句真心话,减肥产品也有......[详细]
2017-10-27 17:44
减肥药危害多 绿色瘦身才是王道
随着时代和科学的发展,减肥药的作用机理也越来越多,从最初的强行促进人体排泄到现在抑制神经、减少食欲和促进代谢,琳琅满目的商品打着让消费者模糊概念的旗号,在模棱两......[详细]
2017-09-10 22:32
减肥药如何使用
现在减肥药物很多,各种各样,很多女性盲目追求,就会造成效果不佳,想要成功减肥就要清楚减肥药用法....[详细]
2017-06-01 16:22
减肥瘦身:最有效的7类中药
你不是一直都想要健身吗?你不是一直都在减肥寻求一个好的身材吗?也许你听说过中药在这方面的作用……...[详细]
2015-06-02 15:51
中药减肥方法小妙招
下面几种中药减肥方法小妙招既有较好效果,副作用又小,大家可以学习下。...[详细]
2015-06-02 15:22
中药减肥秘方 强力清脂瘦10斤
中药减肥秘方都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。编辑搜集了七种中药减肥秘方,轻松帮你清脂10斤。...[详细]
2015-06-02 15:22
枸杞减肥法 燃脂养颜两不误
枸杞是古老的中药,有着强大的美容功效。几乎是每个家庭里必备的良药,但是最近有人用枸杞泡水来代替日常饮用水,结果发现竟然有减肥的效果。确实,枸杞能减肥和养生,只要......[详细]
2015-06-02 15:22
中医减肥药方 对症下药更显瘦
在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,像中医减肥配方中的山楂、荷叶,早已运用于临床中医减肥上,中医治疗肥胖的原则在于启动......[详细]
2015-06-02 15:22
消脂清爽的减肥茶有哪些?
减肥茶是很受欢迎的减肥方式,除了具有减肥功效还是人们消磨时间享受生活的一种方式,那么想要清爽可口的茶饮还要减肥应该选择哪些减肥茶呢...[详细]
2015-01-29 16:04
涂抹瘦身霜时应该注意什么
瘦身霜的使用上有哪些注意事项?应该如何正确使用瘦身霜,市面上的哪些瘦身霜效果比较好呢?...[详细]
2015-01-22 14:23
荷叶减肥茶配方都有哪些?
荷叶茶一直是减肥茶中最受欢迎的,其实和压差也可以搭配很多食物会起到不同的作用呢?下面就一起来看看常见的荷叶茶配方吧。...[详细]
2015-01-22 14:12
抽脂减肥需要注意这几点
许多臀肥背厚肥油缠身的女性而言,「曲线窈窕非梦事」是想都不敢想的事,在尝试由饮食控制、高纤食品、运动减肥,甚至坊间流行的各式减肥药物控制全身肥胖后,在下腹部、腰......[详细]
2017-11-06 16:30
可以靠抽脂手术减肥吗
外食过于油腻、在椅子上一坐就是一整天,体脂肪过高所带来的身型肥胖、心血管疾病等,一直都是国人十大死因的榜首,民众更是对「脂肪」两字闻之色变。...[详细]
2017-10-31 16:48
你知道抽脂减肥的效果吗?
抽脂减肥手术,目前抽脂减肥手术的方法主要有电动法、注射器法、超声波、共振抽脂、韩式分层吸脂紧肤术、电子脂肪抽吸脂,与一般的饮食和运动减肥方法相比,要快速的多,不......[详细]
2017-10-27 17:40
吸脂减肥影响生育吗?
吸脂现在已经被许多胖子选择瘦身的常见事情了,吸脂不仅让许多的胖子变成了瘦子,而且也更加的自信满满了。但是对于那些过度肥胖的人来说,许多专家却建议说不宜吸脂,这就......[详细]
2017-10-24 18:18
抽脂手术有哪些需要注意?
抽脂减肥一直是被女性认可的减肥方法之一,但是关于抽脂减肥的很多注意事项你一定要先了解,一起来看看吧...[详细]
2015-01-12 15:02
瘦脸针的价格由什么决定的
瘦脸针已经被很多年轻人接受,就想减肥产品那么普遍了。瘦脸针的价格参差不齐会让人不知道该选择哪种,其实影响瘦脸针的因素有很多,下面小编就来分析一下...[详细]
2014-11-27 15:47
吸脂减肥手术需要注意什么
很多人因为减肥减不下去都开始选择手术减肥,尤其是吸脂手术,但是吸脂手术到底安全码?关于吸脂手术的几大误区这里详细介绍一下...[详细]
2014-11-18 14:32
吸脂手术的术后症状小对策
面部吸脂减肥后可能会出现不良反应,因为各人体质不同,或者医疗技术差异所致。这让患者在手术前很担心,遇到这种状况该怎么办呢?下面为大家具体介绍一下面部抽脂后的不良反应及处理方法。...[详细]
2014-10-09 14:25
专家全面解析洗肠减肥效果
现在不少经营洗肠业务的机构宣称,采用传统中医理论和现代科技相结合的洗肠疗法,可以起到减肥、美容的效果。据接受过这种“水疗”的人说,洗完后最大的感觉就是舒服。洗肠......[详细]
2014-10-08 10:40
全面解析大腿吸脂减肥手术
大腿、腰腹部位是女性最容易堆积脂肪的部位。大腿吸脂为许多大腿粗壮的女性带来了希望。对于大腿吸脂的价格、大腿吸脂的部位、大腿吸脂的时间等问题都存在疑虑,下面小编就大家一一解答。...[详细]
2014-09-30 11:25
吸脂手术不能减重的原因
为什么很多人做完吸脂术以后发现自己体重不但没有减下去反而重了?那么细致手术到底有没有用呢?...[详细]
2014-09-28 13:46
中医减肥茶帮你的减肥助力
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内......[详细]
2017-10-27 17:54
按摩减肥法来帮下身浮肿的你减肥
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法……久坐的生活和......[详细]
2017-10-27 17:52
这些按摩减肥手法你听过吗?
对于女性来说,无论何时,减肥都是永远需要关注的话题。按摩减肥作为一种新兴起来减肥方式,有良好减肥瘦身效果,但并不是每一种都能够成功帮助大家减肥,有几种经典按摩方......[详细]
2017-10-27 17:36
针灸减肥—你了解多少?
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分......[详细]
2017-10-27 17:32
你绝对想不到的九种减肥偏方
减肥,一个肥胖的人天天都要讨论的话题,减肥偏方,这个世界上的减肥方法千奇百怪、层出不穷。但是这些方法不一定都是真正有效的。你知道减肥的最好方法是什么吗?今天小编......[详细]
2017-10-13 12:56
三种适合夏秋季的中医茶饮减肥
夏秋季节要如何减肥呢?减肥一直是大家茶余饭后不变的永久话题,尤其是在夏秋交替的时候更加会注重减肥。...[详细]
2017-10-10 17:08
中药饮品减肥效果真的好吗
中医按摩减肥一直被人们认可但是中药减肥却是会让人产生疑问,都说中药会让人变胖难道还会减肥吗?哪些中药汤品有助于减肥呢...[详细]
2017-06-10 00:00
调理肠胃中药减肥配方有哪些
中药是对身体最好的药品,不仅具有调理身体的作用还有助于健康减肥,下面就来看看几款调理肠胃的减肥配方吧...[详细]
2017-06-07 14:59
按摩哪些穴位有助快速瘦身
按摩减肥是中医减肥最常见的一种,按摩哪些穴位可以有效的瘦身呢?赶紧来学习一下吧...[详细]
2015-01-28 14:04
去水肿应该选择哪些中药?
中药减肥一直是女性很受欢迎的减肥方法,那么到底去水肿应该选择哪些中药呢?...[详细]
2015-01-21 11:16
关于针灸减肥你了解多少?
针灸减肥也是备受女性青睐的一种减肥方式,那么针灸减肥有哪些优势呢?在减肥期间需要注意哪些问题呢?...[详细]
2015-01-19 15:03
产后常吃水果减肥快
2017-11-06 16:33
上班族如何远离久坐型肥胖
久坐型肥胖最常见于白领一族,很多的上班族都属于久坐型肥胖,由于平时的活动机会比较少,大多数时间都是坐着,所以就很容易出现肥胖现象。久坐型肥胖不容小觑,一定要积极......[详细]
2017-10-30 16:15
男人要记住 避开这些误区才能有效减肥
在如今的社会中,不仅仅是看女人身材,现在也开始讲究男人们的身材了,减肥,也是男人的“事业”了。男人减肥的方法也有很多,但不要连自己用错误的减肥方法都不知道。接下......[详细]
2017-09-05 11:14
新妈妈减肥有哪些小妙招?
新妈妈产后减肥应该用哪些方法?你的产后瘦身方法有效果吗?今天小编就来介绍几个产后快速瘦身的方法赶紧来学习一下吧...[详细]
2015-01-30 14:04
新妈妈减肥食谱都有哪些?
产后新妈妈减肥首选都是饮食减肥法,那么饮食减肥应该怎么吃呢?吃什么呢?今天就来介绍一周的减肥食谱以供新妈妈们参考...[详细]
2015-01-29 16:04
儿童减肥需要注意哪些问题
宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题,随着垃圾食品的泛滥,孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子,那么到底应该如何给孩子减肥呢...[详细]
2015-01-29 16:04
明星产后减肥有哪些方法?
明星瘦身一直是备受关注的,尤其是女性产后减肥更是引人注目,下面就来看看国内外哪些明星产后减肥的小方法吧...[详细]
2015-01-28 14:04
上班族喝咖啡瘦身真有效吗
很多人都说黑咖啡有助于减肥,咖啡减肥真的有效果吗?下面就来看看黑咖啡减肥那些常识吧...[详细]
2015-01-28 14:04
新妈妈瘦身要吃什么食物?
产后新妈妈减肥应该选择哪些瘦身食物呢?不要着急,今天小编就来给新妈妈介绍几款简单的瘦身食物...[详细]
2015-01-23 14:51
明星饮品减肥真的靠谱吗?
明星为什么能如此瘦?很多明星在选择饮品方面也是特别讲究的,下面就一起来看看所谓的饮品减肥真的靠谱吗?...[详细]
2015-01-20 13:45
新妈妈减肥有哪些小妙招?
产后新妈妈减肥有哪些简单的方法呢?今天小编就来介绍一些常见有效的,新妈妈赶紧来学习一下吧。...[详细]
2015-01-20 13:03
胖娃娃瘦身选择哪些运动?
随着越来越多的胖宝宝的出现,不得不让人担忧宝宝的健康成长,作为好爸爸好妈妈首先应该让孩子告别非欧胖,下面就从这些运动开始吧。...[详细]
2015-01-19 14:36
一周减肥法让你每逢佳节不再胖
每逢过节很多人都选择聚会来度假,聚会就少不了大吃大喝,经常吃一些油腻的食物,再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律,几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后,给体......[详细]
2017-11-15 16:22
盘点冬季养生减肥方法
随着天气越来越冷,冬天马上就要到了,而每到冬季,很多人的食欲就会增加,吃的也就多了,对于正在减肥的朋友们来说,冬季减肥是件很苦恼的事情,好不容易减掉的体重,往往......[详细]
2017-11-14 14:51
五个方法解决不容易瘦的体质
很多人都很希望拥有完美的身材,甚至有不少人常年都在减肥的状况,但是为什么大部分人都瘦不下来呢?有一些是通过运动来减肥,还有一些是通过节食、抽脂、针灸等等方法,但......[详细]
2017-11-09 17:08
四个按摩法让你轻松去赘肉
身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。现在流行的是按摩减肥,按摩不仅对身体没有任何伤害,还能起到保健身体的作用。......[详细]
2017-11-08 16:30
坚持这些动作 跟小肚腩说拜拜
大多数女人都会有小肚腩,尤其是怀孕之后的女人。小肚腩穿上衣服之后真的是太难看了。所以也导致了很多女人对自己的身材变得不自信。其实不用担心。坚持做以下这些锻炼,小......[详细]
2017-11-01 15:08
想要小蛮腰就这么做
现代女性都爱美,每个人都希望有一个苗条的身材,然后就会吃各种减肥的药,但是一般都是效果甚微,肚子上坠坠的肥肉还是在,那么专门瘦腹的食物有哪些。今天小编推荐10种......[详细]
2017-10-31 15:12
减肥常见五大误区
爱美是很多人的天性,所以如今很多人对于减肥是非常关注的。虽然说有效的控制体重能够维持一个完美的身材,但更重要的是可以有效的维系健康,保证更好的生活。科学减肥的方......[详细]
2017-10-27 18:02
需要记住的五种减肥饮食习惯
“少吃一点”永远是减肥的不变法则。可是现在很多人都想减肥,想减肥又不想运动,但又想变美。所以现在出现了很多的u乐娱乐youle05法,但是我们要知道不正确的饮食减肥法,可能会......[详细]
2017-10-27 17:47
想要减肥 这些事你必需要知道
现如今减肥的方法是多种多样,很多人根本还不了解自己的情况就胡乱的采取,这样不但减不来,而且还会给我们的身体带来一些伤害。其实想要快速的减肥,只有选对减肥的方法,......[详细]
2017-10-20 15:41
你知道减肥四原则吗?
肥胖不单单影响身材美观,与此同时还会诱发很多肥胖并发症,甚至说有些肥胖者会感到自卑有轻生的念头。对于减肥,控制饮食这永远是不“褪色”减肥法,接下来就让小编教您几......[详细]
2017-10-18 16:17
那些你不知道的减肥秘诀
说到减肥,首先想到的就是节食减肥,大部分人都认为这是最快最省钱的方法。但专家指出,饮食减肥虽然省事省钱,但是需要坚持,如果过度节食会给身体造成危害。但是如果您能......[详细]
2017-10-18 16:16
身随春young,初春轻享瘦
春色已满城,心随春天变得更YOUNG,身体也追逐心意想要轻盈起来。这里为大家介绍“轻享”的瘦身方式——轻,即为轻松乐活;享,即享受乐趣,很少有人将瘦身和轻松、享......[详细]
2014-04-08 15:14
低热量食物吃走赘肉狠狠瘦
一般成人每天热量摄入在1500-2000卡路里,想要减肥肯定要控制热量摄入,但是忍饥挨饿可不是每个人都能忍住的,低热量食物被奉为减肥之星,可是低热量食物有哪些?......[详细]
2013-01-30 14:04
安定门中医院为您揭开针灸减肥神秘面纱
针灸减肥:针灸减肥因见效快、安全、无副作用火遍了大江南北,许多MM都有去咨询针灸减肥的经历,被中医辨证、体质、因人而异等术语整的一头雾水,最后只记住有效,最终......[详细]
2013-01-09 14:01
肥肉的忧伤 身心不能承受之“重”
1980年时,中国几乎见不到肥胖的人,而2009年上升到1亿。2012年的今天,这个数字应该已大大超出1亿。在过去20年中,中国男性的肥胖率增加了4倍,从3%增......[详细]
2012-11-09 14:45
胖女孩婚前减肥大作战 华丽变身完美新娘
在即将步入婚姻殿堂之时,婚前应该如何减肥才能穿上那心爱的婚纱。为了人生中耀眼的一天,一定要在众目睽睽之下展现出惊艳姿态。准新娘在忙碌筹备婚礼时,婚前减肥也是一项......[详细]
2012-09-29 15:36
掌握好秋季减肥法 拒绝留脂肪过冬
秋季减肥你准备好了吗?秋季食欲好了起来,身体热量消耗也降低了,而且身体为了过冬也会开始储存脂肪,飞华小编为大家准备了秋季减肥食谱,秋季如何减肥、秋季减肥运动等多......[详细]
2012-09-10 13:16
拼瘦很惊悚 细数这些年忽悠我们的减肥方法
各种减肥广告吹嘘着“快速、安全、不反弹”的神奇疗效。形形色色的减肥减肥方法,从被下架的曲美、甩脂机,到现在热销的左旋肉碱、瘦腿袜。“拼瘦族”在一番折腾后,被减掉......[详细]
2012-07-31 16:31