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瑜伽减肥的6大优势有哪些
如今瑜伽减肥是一个很热的话题,瑜伽不仅可以让人身心放松,还有可健体瘦身,所以很受女性朋友们的喜爱,一般的瑜伽动作十分简单,在家就能完成,每天做一组瑜伽可以帮助瘦......[详细]
2017-09-20 17:24
如何减掉小肚腩 这4招妹子一定要看!
如何才能拥有完美的身材,这对于我们女性来说是十分重要的,没有不爱苗条的女生,作为女性,苗条修长的身材是她们都渴望的,可是,在生活中,这样的好身材真的很少的,很多......[详细]
2017-09-20 16:49
经期减肥的误区 你中了没有
很多MM们都以为,经期减肥是最好的时机,然后,抓住这个时机,进行疯狂似的运动,减肥,节食。那么,真的是这样吗?...[详细]
2017-09-15 10:43
想要瘦 做到这些还你一个完美身材
很多人都想减肥,但是有时候就是控制不住嘴。也有很多人晚餐吃过了到半夜又饿了,这到底是吃还是不吃呢?不吃就饿得难受,吃了的话就会变胖,辛辛苦苦减的肥就一点效果都没......[详细]
2017-09-13 17:10
切勿盲目减肥 6招让你瘦
很多女性朋友步入社会面对着很大的压力,其实包括各方面的压力,包括工作压力、学习压力等等,为了保持美丽很多人都过度减肥瘦身,最终造成不敢想象的严重后果。...[详细]
2017-09-13 16:25
肥胖应该吃什么
饮食不合理,例如高脂肪、高热量、高糖等,是引起肥胖的重要原因。因此,在饮食上,可以多吃一些具有减肥效果的食物,帮你瘦下去。今天小编就和大家介绍一下关于肥胖应该如......[详细]
2017-09-13 16:10
4个步骤让你快速瘦出小蛮腰
秋季到了,天气也是越来越冷了,平时不怎么运动的小伙伴们更加的不愿意动了,但是有小肚子的美女们要注意了,一个冬天过去,那么你们明年想要美美的穿上自己喜欢的衣服那基......[详细]
2017-09-13 11:35
8项运动 瘦出小蛮腰
许多女性正在为肚子上的赘肉所恼,努力减肥却常常事与愿违,想要拥有苗条曼妙的身材是女性的梦想,她们总觉得瘦下来就能变得更漂亮,人更自信、开心。有的人为此不惜采用节......[详细]
2017-09-13 10:08
快速健走 帮你减掉一身赘肉
想要恢复体型,胖子必须励志减肥,但是想让她们进行运动,控制饮食,真的比登天都难,那么,胖子减肥有哪些方法呢?下面小编就为你介绍一种方法,一起来看看吧!...[详细]
2017-09-11 23:27
如何健康减肥 最有效的减肥方法你知道吗?
如何减肥,对于,现在的朋友来说,健康的身体是很重要的,谁都不希望自己拥有一身的肥肉,那么,怎么办呢,减肥呀,真的可以减肥瘦身吗,其实,这些方法是减肥的最佳方法。......[详细]
2017-09-11 23:10
肥胖应该吃什么
饮食不合理,例如高脂肪、高热量、高糖等,是引起肥胖的重要原因。因此,在饮食上,可以多吃一些具有减肥效果的食物,帮你瘦下去。今天小编就和大家介绍一下关于肥胖应该如......[详细]
2017-09-13 16:10
想要减肥 这些水果也可以起到作用
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,这可以直接影响到我们人体的新陈代谢,从而导致毒素在我们的身体里面排不出去,那么我们应该怎么办呢?不知道的没有关系,下面就......[详细]
2017-09-11 21:21
这几种饮料减肥期间绝不能碰 你有没有做到
我想肯定每天都有很多人为了减肥而苦恼,减肥这个词也都是一些美女经常脱口而出的词语了。很多人想减肥,却因为懒,不想动,有很多人终于愿意去运动了,却发现总是瘦不下来......[详细]
2017-09-08 00:15
这些食物让你排毒又减肥
现如今生活节奏快,没有规律的饮食,使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”,排毒,成为很多女性节后的健康口号。身体里的霉素如长时间不排出的话,容易影响身体健康,......[详细]
2017-09-04 16:26
解密:晚上吃什么零食不会胖?
快来看一下啦!需要减肥的MM一听到“零食”是不是就本能拒绝呢?其实真的所有零食都会让你发胖吗?其实不然哦!下面就请跟着小编一起去了解看看吧!...[详细]
2015-05-20 15:20
零食减肥?还可以边看电影边瘦身?
看电影没零食就像吃饭没下饭菜。人们看电影时选择的经典零食,薯条、薯片、可乐、炸鸡、锅巴、果汁等容易令人发胖,那么要拿什么零食“下”电影呢才瘦身?小编下面就推荐一些美味的减肥零食。...[详细]
2015-05-20 15:20
夏季减肥之必备瘦身早餐一览表
有人说减肥就是要少吃饭、少睡觉、多锻炼……其实不然,真正健康的减肥是需要我们正常三餐的。所以说,要减肥的话,早餐是一定要吃好的,不吃早餐容易发胖,而且很容易导致精力不集中,情绪低落还会导致你提前衰老,......[详细]
2015-05-05 15:48
减肥族新宠:7款吃不胖的美味佳肴
减肥就等于不吃饭?错错错!这种逻辑其实是不对的,减肥也要吃饭,并且还要吃得好好的!那……怎么吃呢?很简单,跟着小编一起学吧!...[详细]
2015-05-05 15:31
从“吃”做起,减肥很简单!
还在为减肥发愁?还在为没有异性伴侣而失望(当然,这是因为身材的原因)?如果你还在为这些痛苦,我要告诉你的是,其实减肥并不难,并且要从“吃”做起!...[详细]
2015-05-04 17:53
哪些蔬菜减肥最有效果?
蔬菜减肥虽然是一种很好的减肥方法但是蔬菜一定要选对,食谱更是要选对,下面就来看看小编介绍的几种超强吸脂减肥蔬菜吧...[详细]
2015-02-03 15:31
冬季减肥又营养菜谱有哪些
冬季饮食减肥是首选,在饮食的同时还需要补充身体需要的能量,下面就来推荐几款好吃有效的冬季减肥菜谱...[详细]
2015-02-03 15:27
如何减掉小肚腩 这4招妹子一定要看!
如何才能拥有完美的身材,这对于我们女性来说是十分重要的,没有不爱苗条的女生,作为女性,苗条修长的身材是她们都渴望的,可是,在生活中,这样的好身材真的很少的,很多......[详细]
2017-09-20 16:49
经期减肥的误区 你中了没有
很多MM们都以为,经期减肥是最好的时机,然后,抓住这个时机,进行疯狂似的运动,减肥,节食。那么,真的是这样吗?...[详细]
2017-09-15 10:43
4个步骤让你快速瘦出小蛮腰
秋季到了,天气也是越来越冷了,平时不怎么运动的小伙伴们更加的不愿意动了,但是有小肚子的美女们要注意了,一个冬天过去,那么你们明年想要美美的穿上自己喜欢的衣服那基......[详细]
2017-09-13 11:35
8项运动 瘦出小蛮腰
许多女性正在为肚子上的赘肉所恼,努力减肥却常常事与愿违,想要拥有苗条曼妙的身材是女性的梦想,她们总觉得瘦下来就能变得更漂亮,人更自信、开心。有的人为此不惜采用节......[详细]
2017-09-13 10:08
快速健走 帮你减掉一身赘肉
想要恢复体型,胖子必须励志减肥,但是想让她们进行运动,控制饮食,真的比登天都难,那么,胖子减肥有哪些方法呢?下面小编就为你介绍一种方法,一起来看看吧!...[详细]
2017-09-11 23:27
如何健康减肥 最有效的减肥方法你知道吗?
如何减肥,对于,现在的朋友来说,健康的身体是很重要的,谁都不希望自己拥有一身的肥肉,那么,怎么办呢,减肥呀,真的可以减肥瘦身吗,其实,这些方法是减肥的最佳方法。......[详细]
2017-09-11 23:10
想要甩掉身上的赘肉 该如何正确跑步?
现在很多人都会选择运动在作为自己减肥的方式,但有时候不一定能起到我们想要的结果,追根究底还是因为我们没有用正确的方法来运动,下面小编就为大家讲讲应该如何正确的去......[详细]
2017-09-11 21:21
卧室健身 在卧室内也能甩掉一身肥肉
不想出门但是想健身怎么办?室内健身要怎样做呢?室内健身有哪些项目呢?实际上室内健身是不困难的,只要让自己身体得到合理锻炼就很好了,但是追求健身锻炼不能急于求成,......[详细]
2017-09-08 00:21
用对这几种方法 瘦腿自然不在话下
俗话说“人比人,气死人”,我们没有天生的大长腿,那么我们可以通过自己的努力,让自己腿型变得又细又长,想知道通过什么样的方法让我们拥有一双大长腿呢?不知道的没有关......[详细]
2017-08-28 16:35
减肥法宝让你轻松瘦下来
不管是胖的女性朋友还是瘦的女性朋友,都会嫌弃自己胖,心心念念想的都是减肥,天天嘴上说着我要减肥,可这件事又有多少人能坚持下来呢?...[详细]
2017-08-25 17:34
跑步到底伤不伤膝盖?专家建议重视“运动处方”
炎夏已至,肥肉藏不住,跑步减肥的人也多了起来。但每日拼步数、跑步会不会损伤膝盖,一直以来颇多争议。国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》在今年6月刊上发......[详细]
2017-07-04 10:33
减肥药如何使用
现在减肥药物很多,各种各样,很多女性盲目追求,就会造成效果不佳,想要成功减肥就要清楚减肥药用法....[详细]
2017-06-01 16:22
减肥瘦身:最有效的7类中药
你不是一直都想要健身吗?你不是一直都在减肥寻求一个好的身材吗?也许你听说过中药在这方面的作用……...[详细]
2015-06-02 15:51
中药减肥方法小妙招
下面几种中药减肥方法小妙招既有较好效果,副作用又小,大家可以学习下。...[详细]
2015-06-02 15:22
中药减肥秘方 强力清脂瘦10斤
中药减肥秘方都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。编辑搜集了七种中药减肥秘方,轻松帮你清脂10斤。...[详细]
2015-06-02 15:22
枸杞减肥法 燃脂养颜两不误
枸杞是古老的中药,有着强大的美容功效。几乎是每个家庭里必备的良药,但是最近有人用枸杞泡水来代替日常饮用水,结果发现竟然有减肥的效果。确实,枸杞能减肥和养生,只要......[详细]
2015-06-02 15:22
中医减肥药方 对症下药更显瘦
在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,像中医减肥配方中的山楂、荷叶,早已运用于临床中医减肥上,中医治疗肥胖的原则在于启动......[详细]
2015-06-02 15:22
消脂清爽的减肥茶有哪些?
减肥茶是很受欢迎的减肥方式,除了具有减肥功效还是人们消磨时间享受生活的一种方式,那么想要清爽可口的茶饮还要减肥应该选择哪些减肥茶呢...[详细]
2015-01-29 16:04
涂抹瘦身霜时应该注意什么
瘦身霜的使用上有哪些注意事项?应该如何正确使用瘦身霜,市面上的哪些瘦身霜效果比较好呢?...[详细]
2015-01-22 14:23
荷叶减肥茶配方都有哪些?
荷叶茶一直是减肥茶中最受欢迎的,其实和压差也可以搭配很多食物会起到不同的作用呢?下面就一起来看看常见的荷叶茶配方吧。...[详细]
2015-01-22 14:12
冬季应该如何选择减肥茶?
除了市面上的减肥茶,很多茶类也有助于减肥,那么冬季应该如何选择减肥茶呢?下面就一起来看看编辑推荐的吧。...[详细]
2015-01-20 13:30
哪些减肥茶适合女性冬季饮用
喝茶减肥不在乎是每个减肥女性都会接触的方法,但是在冬季是减肥的特殊季节,到底哪些减肥茶适合女性饮用呢?...[详细]
2015-01-16 13:24
瘦脸针的价格由什么决定的
瘦脸针已经被很多年轻人接受,就想减肥产品那么普遍了。瘦脸针的价格参差不齐会让人不知道该选择哪种,其实影响瘦脸针的因素有很多,下面小编就来分析一下...[详细]
2014-11-27 15:47
吸脂减肥手术需要注意什么
很多人因为减肥减不下去都开始选择手术减肥,尤其是吸脂手术,但是吸脂手术到底安全码?关于吸脂手术的几大误区这里详细介绍一下...[详细]
2014-11-18 14:32
吸脂手术的术后症状小对策
面部吸脂减肥后可能会出现不良反应,因为各人体质不同,或者医疗技术差异所致。这让患者在手术前很担心,遇到这种状况该怎么办呢?下面为大家具体介绍一下面部抽脂后的不良反应及处理方法。...[详细]
2014-10-09 14:25
专家全面解析洗肠减肥效果
现在不少经营洗肠业务的机构宣称,采用传统中医理论和现代科技相结合的洗肠疗法,可以起到减肥、美容的效果。据接受过这种“水疗”的人说,洗完后最大的感觉就是舒服。洗肠......[详细]
2014-10-08 10:40
全面解析大腿吸脂减肥手术
大腿、腰腹部位是女性最容易堆积脂肪的部位。大腿吸脂为许多大腿粗壮的女性带来了希望。对于大腿吸脂的价格、大腿吸脂的部位、大腿吸脂的时间等问题都存在疑虑,下面小编就大家一一解答。...[详细]
2014-09-30 11:25
吸脂手术不能减重的原因
为什么很多人做完吸脂术以后发现自己体重不但没有减下去反而重了?那么细致手术到底有没有用呢?...[详细]
2014-09-28 13:46
手术减肥避免陷入三大误区
很多减肥的MM都知道有一种减肥方法叫做抽脂减肥,但是很多不是彻底了解这种方法。下边就告诉大家一些对抽脂减肥认识存在的误区,有志于用这种减肥方法的MM要了解一下哦!...[详细]
2014-09-26 15:19
超音波抽脂减肥术靠谱吗?
全身各处只要皮下囤积过多的脂肪,就可以抽出。女性常抽脂的部位是双下巴,上手臂、腹部、后腰、大腿和小腿。男性是女乳化胸部和啤酒肚...[详细]
2014-09-25 14:38
手术减肥要安全就选瘦胃术
对于肥胖到一定程度(体重指数BMI≥40)的人,抽脂只是杯水车薪,帮不了多大忙;而传统的减肥方法如节食和运动,也“寡不敌众”,难以坚持。可能只有减重手术(减肥手术)才能帮助他们,即先让肠或胃“瘦身”,......[详细]
2014-09-23 16:41
关于吸脂手术三大注意事项
很多的女性选择了吸脂手术减肥方法,但是大家真正的明白这种减肥方法吗?了解下面的减肥知识吧!...[详细]
2014-09-19 14:32
吸脂瘦脸并不是人人都适用
在“锥子脸”流行的今天,令拥有一张大饼脸的你非常难堪,走到哪都没办法引起心仪男士的注意。...[详细]
2014-09-16 11:43
调理肠胃中药减肥配方有哪些
中药是对身体最好的药品,不仅具有调理身体的作用还有助于健康减肥,下面就来看看几款调理肠胃的减肥配方吧...[详细]
2017-06-07 14:59
按摩哪些穴位有助快速瘦身
按摩减肥是中医减肥最常见的一种,按摩哪些穴位可以有效的瘦身呢?赶紧来学习一下吧...[详细]
2015-01-28 14:04
去水肿应该选择哪些中药?
中药减肥一直是女性很受欢迎的减肥方法,那么到底去水肿应该选择哪些中药呢?...[详细]
2015-01-21 11:16
关于针灸减肥你了解多少?
针灸减肥也是备受女性青睐的一种减肥方式,那么针灸减肥有哪些优势呢?在减肥期间需要注意哪些问题呢?...[详细]
2015-01-19 15:03
针灸减肥期间需要注意什么
针灸减肥期间不能盲目,很多需要注意的问题是一定要了解的,下面关于针灸减肥的简单常识一起来看看吧。...[详细]
2015-01-15 14:02
哪几类中药减肥最有效果?
中医减肥一直是被公认的额有效减肥方法,但并不是所有的中药都会有瘦身效果,想要减肥不反弹应该喝哪些中药呢?...[详细]
2015-01-08 16:27
穴位减肥应该怎么实施?
身上每个穴位都对应着一个症状,减肥也是如此,不同的穴位瘦身的部位也不同,关于穴位减肥的一些基本常识今天小编就来介绍一下。...[详细]
2015-01-08 16:00
针灸减肥到底有哪些优势?
针灸减肥有哪些优势?真的有效果吗?会不会有副作用?关于针灸减肥的误区今天小编来给大家介绍一下。...[详细]
2014-12-23 14:49
冬季健康减肥适合喝哪些中药?
中药减肥已经是人们认为健康有效的减肥方式之一,尤其是在冬季人们不愿意运动又需要能量的季节,中药减肥成了很受欢迎的方式之一,那么中药减肥应该选择什么配方呢...[详细]
2014-12-03 15:54
不宜按摩减肥的人群有哪些
按摩减肥虽然效果很好不会反弹,也很受人欢迎,但是并不是人人都适合按摩减肥,出现以下几种情况的人群不适合进行按摩减肥...[详细]
2014-11-28 15:26
针灸减肥过程需要注意什么
针灸减肥越来越受到女性的青睐, 但是在你减肥之前有些关于针灸减肥的常识是你一定要了解的。下面就来看看吧...[详细]
2014-11-28 14:57
新妈妈减肥有哪些小妙招?
新妈妈产后减肥应该用哪些方法?你的产后瘦身方法有效果吗?今天小编就来介绍几个产后快速瘦身的方法赶紧来学习一下吧...[详细]
2015-01-30 14:04
新妈妈减肥食谱都有哪些?
产后新妈妈减肥首选都是饮食减肥法,那么饮食减肥应该怎么吃呢?吃什么呢?今天就来介绍一周的减肥食谱以供新妈妈们参考...[详细]
2015-01-29 16:04
儿童减肥需要注意哪些问题
宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题,随着垃圾食品的泛滥,孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子,那么到底应该如何给孩子减肥呢...[详细]
2015-01-29 16:04
明星产后减肥有哪些方法?
明星瘦身一直是备受关注的,尤其是女性产后减肥更是引人注目,下面就来看看国内外哪些明星产后减肥的小方法吧...[详细]
2015-01-28 14:04
上班族喝咖啡瘦身真有效吗
很多人都说黑咖啡有助于减肥,咖啡减肥真的有效果吗?下面就来看看黑咖啡减肥那些常识吧...[详细]
2015-01-28 14:04
新妈妈瘦身要吃什么食物?
产后新妈妈减肥应该选择哪些瘦身食物呢?不要着急,今天小编就来给新妈妈介绍几款简单的瘦身食物...[详细]
2015-01-23 14:51
明星饮品减肥真的靠谱吗?
明星为什么能如此瘦?很多明星在选择饮品方面也是特别讲究的,下面就一起来看看所谓的饮品减肥真的靠谱吗?...[详细]
2015-01-20 13:45
新妈妈减肥有哪些小妙招?
产后新妈妈减肥有哪些简单的方法呢?今天小编就来介绍一些常见有效的,新妈妈赶紧来学习一下吧。...[详细]
2015-01-20 13:03
胖娃娃瘦身选择哪些运动?
随着越来越多的胖宝宝的出现,不得不让人担忧宝宝的健康成长,作为好爸爸好妈妈首先应该让孩子告别非欧胖,下面就从这些运动开始吧。...[详细]
2015-01-19 14:36
产后减肥原则你遵守了吗?
产后新妈妈最关心的就是减肥,产后减肥并不难但是需要遵循减肥的原则,千万不要急于求成陷入减肥的误区哦。...[详细]
2015-01-19 14:30
白领一族应该如何瘦身呢?
久坐办公室的人最烦心的就是如何减肥,办公室减肥一定要讲究方法,下面就来介绍几个办公室减肥的小妙招。...[详细]
2015-01-19 14:15
切勿盲目减肥 6招让你瘦
很多女性朋友步入社会面对着很大的压力,其实包括各方面的压力,包括工作压力、学习压力等等,为了保持美丽很多人都过度减肥瘦身,最终造成不敢想象的严重后果。...[详细]
2017-09-13 16:25
3个技巧教你冬季如何快速瘦身
现在人的生活条件越来越好了,应酬也越来越多了。俗话说“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”,可如今,都是晚上吃的又好又饱,另外还加夜宵,这样的生活身体能不发胖吗?胖了......[详细]
2017-09-11 17:34
4种常见又容易吃胖的食物 难怪减肥这么难!
我们都知道减肥要管住嘴,可为什么明明嘴巴管住了,但就是减不下肥,这里面的原因是什么呢?有些食物的热量非常高,哪怕吃一点点,也是非常容易长肉的,比如下面这些食物,......[详细]
2017-09-10 22:42
学会这5招防止减肥后皮肤松弛
适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。肥胖不但影响形象而且也严重威胁着人体的健康。一旦减肥,我们就希望越快越好,其实这是错误的,瘦......[详细]
2017-09-08 00:14
减肥期间吃这些你会越来越胖
很多人进入了一个误区,认为管住嘴就是什么也不吃,甚至光靠节食就想成功减肥,不可否认,不吃肯定会瘦,但是那样反弹的机率就更大,我们要科学的、合理的减肥,这样既不会......[详细]
2017-08-28 16:35
减肥反弹?6招让你留住马甲线
不知道MM们有没有试过这样的情况——一开始减肥的效果很明显,可能只要短短的几天,就能够减掉几斤,但是过了大概一个星期后,减肥效果开始缓慢了,甚至还出现了反弹的现象,不管用再多的方法,也无法顺利瘦下去。......[详细]
2015-05-07 17:14
林妙可晒校服照 网友:该减肥了!
当年的奥运萌娃,如今的小明星林妙可最近又是火了一把,16岁林妙可转发自己录制节目《青春季》的造型照,问“校服好看吧? ”没想到网友神回复:该减肥了!...[详细]
2015-05-05 17:18
慎重!过度减肥会带来致命危害!
适当减肥对于很多人来说都是一件不错的事情,然而一旦减肥过度,就可能给身体带来致命的危害。专家表示,微胖才是最好的身材,过胖或过瘦都有损健康。...[详细]
2015-05-05 17:18
真实案例,胖妞减肥成女神!
有没有勇气想象一下当胖子成功瘦身之后,你的魅力会有多大增值空间?不要惊呆,有的胖妞已经从女屌丝蜕变成了女神,你,还在等什么?还在由于什么?赶紧减肥吧!...[详细]
2015-05-05 16:26
2015年最值得尝试的减肥技巧
在减肥的过程中,我们通常会问到底什么样的减肥方式是最简单、最快捷也是最少痛苦的,但是这些问题仿佛一直没有一个最终的答案。不过,你要知道的是减肥真的很简单,好的方法也不是不存在,你要勇敢尝试,让减肥在你......[详细]
2015-05-04 18:06
看完史上最唯美毕业照后 不减肥不毕业!
看完史上最唯美毕业照后,很多妹子被深深地刺激了,直言“不减肥就不毕业了”。在这个以瘦为美的时代,很多女孩子真是为了好身材吃了不少苦头。但即便是吃了这么多的苦,我们的身材却没有什么大的变化,;减肥又失败......[详细]
2015-04-30 13:53
身随春young,初春轻享瘦
春色已满城,心随春天变得更YOUNG,身体也追逐心意想要轻盈起来。这里为大家介绍“轻享”的瘦身方式——轻,即为轻松乐活;享,即享受乐趣,很少有人将瘦身和轻松、享......[详细]
2014-04-08 15:14
低热量食物吃走赘肉狠狠瘦
一般成人每天热量摄入在1500-2000卡路里,想要减肥肯定要控制热量摄入,但是忍饥挨饿可不是每个人都能忍住的,低热量食物被奉为减肥之星,可是低热量食物有哪些?......[详细]
2013-01-30 14:04
安定门中医院为您揭开针灸减肥神秘面纱
针灸减肥:针灸减肥因见效快、安全、无副作用火遍了大江南北,许多MM都有去咨询针灸减肥的经历,被中医辨证、体质、因人而异等术语整的一头雾水,最后只记住有效,最终......[详细]
2013-01-09 14:01
肥肉的忧伤 身心不能承受之“重”
1980年时,中国几乎见不到肥胖的人,而2009年上升到1亿。2012年的今天,这个数字应该已大大超出1亿。在过去20年中,中国男性的肥胖率增加了4倍,从3%增......[详细]
2012-11-09 14:45
胖女孩婚前减肥大作战 华丽变身完美新娘
在即将步入婚姻殿堂之时,婚前应该如何减肥才能穿上那心爱的婚纱。为了人生中耀眼的一天,一定要在众目睽睽之下展现出惊艳姿态。准新娘在忙碌筹备婚礼时,婚前减肥也是一项......[详细]
2012-09-29 15:36
掌握好秋季减肥法 拒绝留脂肪过冬
秋季减肥你准备好了吗?秋季食欲好了起来,身体热量消耗也降低了,而且身体为了过冬也会开始储存脂肪,飞华小编为大家准备了秋季减肥食谱,秋季如何减肥、秋季减肥运动等多......[详细]
2012-09-10 13:16
拼瘦很惊悚 细数这些年忽悠我们的减肥方法
各种减肥广告吹嘘着“快速、安全、不反弹”的神奇疗效。形形色色的减肥减肥方法,从被下架的曲美、甩脂机,到现在热销的左旋肉碱、瘦腿袜。“拼瘦族”在一番折腾后,被减掉......[详细]
2012-07-31 16:31
减肥最快秘籍:少吃多动有恒心
夏日独有的蝉鸣声带领我们进入了炎夏,没有厚衣服的遮掩,赘肉暴露无遗,“拼瘦族”越来越烦躁,减肥最快秘籍成为最后一根救命稻草。追求快速减重但不能忽视身体健康,减肥......[详细]
2012-07-13 16:09
选对减肥产品 健康享瘦每一天
减肥产品的市场庞大、种类繁多,总会让我们目不暇接。在各大厂商的广告袭击下,减肥产品的陷阱也很多,明枪易挡暗箭难防,减肥该如何选择合适的减肥产品?减肥产品排行榜上......[详细]
2012-07-03 13:50
炎夏首选西瓜减肥法 一个月瘦8斤
做为夏季最常见的水果,西瓜的功效和作用非常显著,清凉又解暑。虽然西瓜的热量低,但口味却偏甜,很多人不仅会为吃西瓜会胖吗?夏季吃西瓜的好处有哪些?孕妇能吃西瓜吗?......[详细]
2012-06-12 10:46